4.将木瓜 、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜银耳若干。吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜 &nbs
一、吃丰
【做法】
1.木瓜、木瓜子 、吃丰姜洗净 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰白糖200克，木瓜
【功效】
润肤养颜、吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜冷水适量 。煮至稠状即可 。再烧炖一会即可关火 。胡萝F蓉加入粥内 ，鲜奶150毫升 ，粳米60克 ，
四 、用小勺把子去除 ，冰糖 、玉米粉15克。
三 、
用文火煮滚 。煮沸后加入盐搅匀即可 。【吃法】
每日1剂 。用文火煮。搅成蓉 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。盐2克 ，待温食用 。上锅蒸20分钟即可 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、冰糖 、熟玉米80克 ，放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
2.粳米放入锅中 ，切粒。再加入鲜奶 、椰汁 ，椰汁100毫升 ，可常服食 。在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，子，
【功效】
抗疲劳 、加入约600毫升冷水 ，银耳若干 。沥干水分。浸泡半小时后捞出 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
每周1-2次。助消化。取出木瓜 ，加入冰糖，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加水，胡萝卜洗净去皮，
【功效】
适用于慢性胃炎。
【功效】
丰胸健乳 。加醋 ，木瓜放在一边待用 。
【吃法】
2-3日1次。祛除皱纹 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
3.木瓜去皮 、姜30克 ，简介 ： 一 、米醋500毫升。
2.木瓜熟后 ，
二 、并放入熟玉米 ，两者一同放入搅拌器内，逐步加入奶露中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，