油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，

　　原料：银鱼 、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼料酒、香煎腌制10分钟；

　　2、分钟

省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分，添加盐、香煎料酒和白胡椒粉拌匀，分钟平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、添加少量的分钟面粉拌匀 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力面粉 、又省油的银鱼盐、小火慢煎；

　　5 、