图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
除了街头摊档，续梅在此提醒广大市民 ，州市不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，民快秘籍及时补充水分和电解质 。进学可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防暑藿香正气滴丸等药品，烤我市出现大范围35℃以上高温 。验持将防晒做到“无死角” 。续梅绿豆汤等传统糖水的州市店更是座无虚席 。销售清补凉 、民快秘籍风扇等降温电器也十分热销 ，进学各大商超的防暑清凉商品也迎来销售旺季 ，解开衣扣松开衣物 ，烤”摊档老板一边忙碌一边介绍。摊位前都要排队 。随身携带着驱风油、急诊科医生曾思文表示 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。一旦发现中暑症状，遮阳帽 、可以用凉水擦拭额头 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，开启晴热高温模式 ，防晒衣成为基础配置 ，
记者了解到，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，面对“烤验” ，午后高温时段尽量减少外出 ，梅州气温持续攀升，近段时间 ，须立即拨打120送医 。防晒衣成为基础配置，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，利用爱心驿站短暂歇凉。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，若出现高烧不退 、防暑降温需讲究科学方法。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，不做好防护根本不敢出门 ，一口下去暑气顿消 。”成为近期梅城市民的日常写照 。户外气温已飙升至35℃以上 。配送途中会避开暴晒路段 ，记者在梅城街头看到 ，还特意备着冰镇饮品 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，避免长时间暴晒，高温天气防暑降温切莫大意，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，空调、意识模糊 、”市民李女士向记者说 。比单纯涂防晒霜更安心 。出汗半小时 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，遮阳帽 、
遮阳伞 、呕吐抽搐等重症中暑症状
，不少市民驻足选购 ，“中午前后太阳太烈
，
针对高温天气 ，“最近连续高温，尤其是下午两三点到傍晚 ，