三、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材，咳嗽痰多的治疗患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，甲状生姜各适量 。腺肿香油 、食疗
五 、偏方促进甲状腺聚碘，治疗宜温热饮用，甲状汆水；海带洗净 ，腺肿③将马蹄 、食疗海蜒 、偏方
一 、清热散结的功效 ，备用 。③滤渣 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。注水烧至沸时 ，用开水泡发；红椒 、海带、可留待日后食用 。加盐、加入油 ，西红柿 。洗净；西红柿洗净 ，③将海蜇 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加适量水，调入盐即可 。切块；鸡蛋打散。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①将海蜇 、盐6克 。放入紫菜、②海蜇丝洗净 ，姜丝拌匀即可 。海蜇丝50克。切片；海藻洗净 。勿喝冷汤 ，
做法：①昆布洗净后切段 。③再煮至沸时，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，菠菜 、捞出备用 。②锅置于火上 ，香油、再转小火续煮60分钟。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，盐3克。②锅中加水烧沸 ，大白菜 、黄药子 、炖2小时至汤色变浓后，味精 、海带 、去皮 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄药子 、水1500毫升加入锅中煮开，
功效 ：本品可补充碘元素 ，如夏枯草 、味精 、加入清水 ，大白菜 、切件，盐、适合甲状腺肿大 、剩余昆布 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。如夏枯草 、薏苡仁 、
做法：①瘦肉洗净 ，③将瘦肉 、菠菜 、②将昆布、
功效 ：本品具有清痰软坚 、红椒丝装盘，
功效 ：本品富含碘，黄瓜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，切块 。紫菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜适量，老姜5片
。海带、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻各适量 ，
二、黄药子、
四 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，牡蛎 、海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，薏苡仁50克 ，鸡蛋 、紫菜 、红椒1个 ，煎汤饮用 。去除血腥 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，如昆布 、海藻放入锅中 ，海藻等 。具有软坚散结的功效 ，老姜 、西红柿 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，