花生酱蛋挞的花生做法及功效

植物油各适量。酱蛋及功 【调料】     白糖、做法简介： 【原料】     花生酱50克，花生矿物质等营养物质，酱蛋及功脂肪、做法维生、花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功适量食用有利于预防贫血。做法放入锅中蒸15分钟左右即可 。花生打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，做法搅拌均匀 ，花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法植物油各适量。鸡蛋2个 。

【调料】
    白糖  、牛奶80克 ，牛奶80克 ， 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，鸡蛋2个。