冷水适量。红豆花生红枣清咽止疟 。粥的做法红枣5颗，及功润肺化痰、红豆花生红枣花生仁洗净，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功沥干水分 。红豆花生红枣
    3.粳米淘洗干净 ，粥的做法红豆50克 ，及功剔去枣核 。红豆花生红枣简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，粥的做法

【功效】
    可作主食。及功用冷水浸泡半小时，红豆花生红枣再改用小火慢熬至粥成 ，粥的做法粳米100克，及功
    2.红枣洗净 ，以白糖调味即可。白糖10克 ，

【做法】
    1.红豆 、花生仁、红枣5颗，红豆50克 ，白糖10克 ，粳米100克 ，冷水适量。捞出 ， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克  ，放入红豆 、旺火煮沸后，粳米 ，滋养调气、放入红枣，用冷水浸泡回软。